Проблема лишнего веса становится все более актуальной. С каждым годом число людей, страдающих от ожирения постоянно растет. И это страшная статистика. Но, все более и более популярным здоровое питание и упражнения.
Пример меню для похудения на неделю и на каждый день поможет скинуть несколько лишних килограммов. Избавиться от лишнего веса может проходить совершенно незаметно.