Виды кетогенной диеты для похудания: целевая, периодическая и стандартная. Основные правила соблюдения, разрешенные и запрещенные продукты, примерные меню. Противопоказания и возможные побочные эффекты.
Узнайте, что такое хорошая диета, чтобы похудеть, идти с пользой для организма. Изменение в технических системах питания вместо диеты, чтобы помочь достичь гармонии силуэта.
